Я ошибался насчет Pokémon Sleep, и Fitbit Air — идеальный компаньон для него

Приложение Pokémon Sleep вышло уже несколько лет назад, но я начал увлекаться им лишь в прошлом году. И по чистой случайности, как раз когда я записал в приложение данные о своем сне за целый год, компания Google выпустила новую версию Fitbit Air в стиле Pokémon Sleep в рамках празднования 30-летия франшизы Pokémon.

Я пользовался этой специальной версией Fitbit Air для отслеживания своего сна в Pokémon Sleep, и это, пожалуй, лучший способ играть в эту игру. Гаджет легкий, прекрасно выполненный и довольно надежно отслеживает сон. Если вы такой же фанат Pokémon, как я, это может стать

Понимаем основы Pokémon Sleep

Когда Pokémon Sleep только появилась, я думал, что в ней мало смысла. Я уже отслеживаю свой сон в таких приложениях, как Google Health (ранее Fitbit), так зачем добавлять еще одно приложение? Два года спустя что-то заставило меня наконец попробовать его, и боже мой, как же я заблуждался насчет Pokémon Sleep.

Оказывается, это отличный способ геймифицировать ваш сон! Игра строится вокруг Снорлакса, который не делает ничего, кроме как спит и ест, привлекая при этом диких покемонов спать вокруг него. Чем дольше вы спите, тем больше очков получаете, которые идут в копилку «сонной силы» (Drowsy Power) Снорлакса. Чем выше сонная сила, тем больше покемонов он привлекает каждый день, а ваш тип сна (определяемый по циклам сна) может влиять на то, каких именно покемонов удастся приманить, включая более редких или шайни-покемонов.

Вы можете «поймать» этих покемонов, угощая их печеньем и заполняя шкалу очков дружбы до того, как они наедятся. Это одновременно манит и раздражает — пытаться «поймать» определенных покемонов, каждый из которых обладает своими уникальными характеристиками, помогающими вам по ходу игры.

Приглядывая за этим Снорлаксом, вы должны кормить его три раза в день, чтобы наращивать его силу и помогать ему расти. Для этого вы собираете команду из пяти покемонов, каждый из которых может собирать ягоды и ингредиенты, чтобы вы могли готовить различные блюда, дающие разное количество очков силы. У покемонов также есть особые навыки, которые могут пригодиться по-разному.

Вы можете разблокировать дополнительные навыки и новые ингредиенты, но часто это требует тщательного планирования. Нужно учитывать такие факторы, как характер покемона, список его ингредиентов и другие особенности, которые делают его наиболее подходящим для ваших целей. В результате один Пикачу может оказаться лучше другого и гораздо больше заслуживать конфет, которые вы собираете для его повышения уровня и эволюции.

Где в эту картину вписывается Fitbit Air

Pokemon Sleep предлагает несколько способов отслеживания сна, включая приложение Google Health. Вы можете отслеживать сон с помощью более традиционных умных часов, таких как Pixel Watch 5, но я часто нахожу их тяжелыми, громоздкими и неудобными для ношения во время сна. Именно здесь на сцену выходит Fitbit Air.

При весе около 12 г вместе с ремешком устройство невероятно легкое, и его практически не чувствуешь на руке. Это делает его одним из самых удобных носимых гаджетов для отслеживания сна из всех, что я использовал, и я рекомендую его уже только за это.

И хотя в продаже есть много классных расцветок, ремешок Special Edition Pokémon Sleep — мой абсолютный фаворит. Он выполнен в глубоком синем цвете, который выглядит потрясающе (к тому же синий — мой любимый цвет), и на нем даже изображен спящий Пикачу, что является очень милой деталью.

Что касается самого трекинга, он работает весьма надежно. Я часто сравниваю результаты каждое утро с показателями моего Oura Ring и часов Garmin: продолжительность, циклы и другие метрики обычно совпадают практически идеально. И конечно, Fitbit Air умеет не только отслеживать сон, ведь это еще и полноценный фитнес-трекер.

Также радует неплохое время автономной работы: гаджет легко держится около полной недели на одном заряде. Это значит, что вам не придется беспокоиться о подзарядке перед каждым сном или сразу после пробуждения каждое утро.

Настройка Fitbit Air для отслеживания сна в Pokémon Sleep

Если вы только настраиваете Pokémon Sleep, вы сможете пройти процесс установки и выбрать Google Health в качестве источника данных о сне. Можно выбрать только один вариант, среди которых доступны Google Health, Samsung Health (для Galaxy Watches) и Garmin Connect (для часов Garmin).

Если вы уже используете другой источник для отслеживания сна, сменить его на Google Health довольно просто.

1. В главном меню нажмите Настройки и прочее (Settings and More).

2. В разделе «Смарт-часы (Health Connect)» нажмите Источник данных (Data Source).

3. Нажмите Google Health, а затем нажмите Изменить (Change) для подтверждения.

Примечание: Вы также можете нажать кнопку синхронизации/настроек в поле зрения, чтобы изменить источник данных. Убедитесь, что вы уже синхронизировали все прошлые данные о сне, так как смена источника оставит их несинхронизированными.

Если Fitbit Air уже настроен в приложении Google Health, вы полностью готовы к тому, чтобы поймать их всех, пока сами погружаетесь в царство Морфея!

У меня ушло совсем немного времени, чтобы полюбить это приложение после того, как я наконец решил с ним ознакомиться. Это увлекательный способ взаимодействия с покемонами, не требующий больших усилий, который заодно мотивирует спать более регулярно (а мне точно нужно улучшить этот показатель).

Fitbit Air с ремешком Special Edition Pokémon Sleep уже доступен в Google Store по цене 129 долларов.